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Bienvenida a una nueva edición de Do It Monday! 👋🏻 (hoy en martes xq en Colombia ayer fue festivo 😉)
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Te comparto tips, frases, recursos, herramientas, y regalitos 🎁
Esta semana quiero hablar sobre tu personalidad productiva 👇🏻
🚀 Algo para poner en práctica ya
Conoce tu personalidad productiva
¿Alguna vez te has sentido frustrada porque los típicos consejos de productividad no se ajustan a ti?
Esto es normal, porque cada persona es diferente, y la productividad también lo es. Todas tenemos nuestras propias fortalezas, hábitos y formas de organizarnos. Por eso es tan importante conocer tu personalidad productiva. Esta refleja tu estilo personal para gestionar tareas y enfocarte en lo que realmente importa. Descubre cuál es la tuya y adapta tu rutina diaria para lograr mejores resultados de manera más natural y efectiva.
Descubramos cuál de las 5 personalidades productivas es la tuya y ajustemos tu forma de trabajar para lograr mejores resultados.
1. 🎯 La Planificadora
Eres de las que vive según su calendario. No terminas el domingo sin haber planificado toda la semana, hasta con tiempo para tus descansos.
Fortalezas:
- Eres muy buena gestionando tu tiempo.
- Siempre estás lista para los plazos y nada te sorprende.
- Te preparas muy bien para lo que viene.
Debilidades:
- Te cuesta adaptarte a los cambios inesperados.
- A veces llenas demasiado tu agenda y subestimas el tiempo que llevan las tareas.
Plan de acción:
Añade flexibilidad a tu día. Deja espacios libres en tu calendario para imprevistos. Usa herramientas que te permitan ajustar los planes, como apps que te dejen mover tareas fácilmente o listas de pendientes adaptables.
2. 🏃 La Velocista
Brillas cuando tienes plazos cortos, entregando un trabajo de calidad en menos tiempo del que se espera.
Fortalezas:
- Trabajas muy bien bajo presión.
- Te puedes enfocar con intensidad en tareas cortas.
Debilidades:
- Corres el riesgo de agotarte.
- Cuando te apresuras, a veces cometes pequeños errores.
Plan de acción:
Equilibra tu ritmo con pausas cortas pero útiles. Prueba técnicas como Pomodoro para mantener tu energía en niveles óptimos. Haz listas de verificación para evitar errores cuando trabajas rápido.
3. 🏞️ La Maratonista
Cuando comienzas una tarea, te sumerges por completo y puedes mantener el enfoque por horas.
Fortalezas:
- Eres capaz de concentrarte por largos períodos.
- Entregas trabajos de gran calidad.
Debilidades:
- A veces descuidas otras responsabilidades.
- Te cuesta con tareas que requieren decisiones rápidas.
- Puedes sentirte aislada socialmente.
Plan de acción:
Equilibra tus sesiones largas con alarmas que te recuerden tomar pausas, atender tareas pequeñas, comer y socializar. Desactiva notificaciones para mantener el enfoque y asegúrate de tener planes de respaldo para tus compromisos sociales.
4. 🤹 La Malabarista
Cambiar de una tarea a otra es lo tuyo. La multitarea no te asusta, es parte de tu día a día.
Fortalezas:
- Te adaptas rápidamente.
- Manejas varias tareas a la vez de forma eficaz.
Debilidades:
- Al hacer tantas cosas, la calidad puede bajar.
- Te enfocas más en lo urgente que en lo importante a largo plazo.
Plan de acción:
Usa herramientas como la Matriz Eisenhower para priorizar mejor. Haz revisiones rápidas frecuentes o usa un tablero Kanban para no perder el control de tus tareas.
5. 🍃 La Maestra Zen
Tu enfoque va más allá de la productividad. Sabes que descansar es clave para mantener el rendimiento. Tienes rituales que te ayudan, como tomar té o meditar antes de trabajar.
Fortalezas:
- Eres muy buena manejando el estrés.
- Conoces tus mejores condiciones para trabajar.
Debilidades:
- Las interrupciones te afectan más que a otras personas.
- Algunos de tus rituales pueden tomar más tiempo del que deberían.
Plan de acción:
Asegúrate de que tu espacio de trabajo tenga todo lo que necesitas para mantener la calma y el enfoque, como tu diario, agua o velas. Pon límites claros para evitar interrupciones y cuida que tus rituales no te quiten demasiado tiempo del día.
Ahora que conoces las 5 personalidades productivas, ¿cuál crees que se parece más a ti? Responde a este correo contándome cuál es tu personalidad productiva y cómo planeas ajustar tu rutina para aprovechar al máximo tus fortalezas.
¡Estoy emocionada de leerte y ver cómo avanzas en tu camino hacia la productividad!
👀 Algo para ver
Cuando haces multitarea, cambias de una tarea a otra sin terminar completamente ninguna de manera eficiente. Esto hace que avances poco en cada tarea y no logres un resultado satisfactorio. En cambio, cuando te enfocas en una tarea a la vez y la completas antes de pasar a la siguiente, eres más productiva. Así, puedes avanzar más en cada tarea y obtener mejores resultados.
📝 Una frase
🤔 Una pregunta para tu journal
¿Cómo puedo hacer más espacio en mi vida para el crecimiento personal?
🎶 Una canción
|
🤣 Algo para reír
Eso es todo por hoy 🧡
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Un abrazo enorme!
Ten un lindo y productivo día 😘
Pau 🧡
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